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Zum 1.12.2008 gründete sich die Abteilung Fitness mit 13 Mitgliedern. Nunmehr
sind wir in unserer Abteilung 29 Frauen, die regelmäßig donnerstags von 18.00
bis 19.00 Uhr in der Turnhalle Uta Schule trainieren.
Sonntags sind einige Sportfreunde von uns so genannte Stockträger. Nordic
Walking ist in Mode gekommen und auch wir sind begeistert davon. Die
Nordic-Walking-Stöcke sind unsere perfekten Trainingspartner und aktivieren auch
vernachlässigte Muskelgruppen.
Um auch im Winter aktiv zu sein, ist bei Schnee Skilanglauf angesagt. So
macht das Ausdauertraining richtig Spaß! |
